عصاره بابونه+هوفاریقون (۳۰ میلی لیتر)

تنتور ترکیبی بابونه + هوفاریقون

اثرات اصلی این ترکیب

 1) آرام‌بخشی چندلایه (ذهن + بدن)

بابونه: آرام‌کردن سریع تنش عصبی و بدنی

هوفاریقون: کاهش اضطراب ریشه‌دار و مزمن

 نتیجه: آرامش بدون کرختی و خواب‌آلودگی شدید

2) بهبود خواب عصبی

کاهش افکار مزاحم قبل از خواب

کمک به خواب عمیق‌تر و پیوسته‌تر

مناسب بی‌خوابی‌های ناشی از اضطراب و نوسان خلق

3) تعادل خلق و کاهش افسردگی خفیف

هوفاریقون: بالا بردن تدریجی خلق و انگیزه

بابونه: کاهش تحریک‌پذیری و حساسیت عصبی

مناسب غم‌گرفتگی، بی‌حوصلگی و خستگی روانی

 4) کاهش علائم جسمیِ استرس

کاهش تپش قلب عصبی

شل‌شدن عضلات و کاهش دردهای تنشی

آرام‌شدن دستگاه گوارش (دل‌درد عصبی، نفخ)

5) مفید در PMS و نوسانات هورمونی

کاهش بی‌قراری، زودرنجی و بی‌خوابی

کمک به ثبات احساسی در روزهای قبل از قاعدگی

 روش مصرف معمول

 قطره۲۰_۳۰ 

(معادل ۱ تا ۱.۵ سی سی)

یک تا دو بار در روز

برای خواب: ۳۰ قطره، ۳۰–۶۰ دقیقه قبل از خواب

(در کمی آب حل شود)

⚠️ نکات ایمنی مهم

با اینکه بابونه بسیار امن است، هوفاریقون نیازمند رعایت این موارد است:

 همزمان مصرف نشود با:

داروهای ضدافسردگی شیمیایی

قرص‌های ضدبارداری

داروهای قلبی، ضدصرع، ضدانعقاد

داروهای پیوند و شیمی‌درمانی

ممکن است حساسیت به نور آفتاب را کمی افزایش دهد

در بارداری و شیردهی فقط با نظر پزشک

 این ترکیب برای چه کسانی عالی است؟

اضطراب + بی‌خوابی

استرس مزمن همراه با افت خلق

 ذهن شلوغ + تنش بدنی

کسانی که آرام‌بخش ملایم ولی مؤثر می‌خواهند

❌ برای کسانی که داروهای اعصاب یا هورمونی مصرف می‌کنند مناسب نیست